雙向情感障礙怎么辦:dvi kvm matrix
dvi kvm matrix描述::大部份的患有躁郁癥的患者,經常會感覺內心火爆,非常急躁,但是又找不到自己的發泄情緒的入口,因此常常感覺十分抑郁。這些躁郁癥患者總覺得無法和其他人進行溝通,難以融入社會,由于脾氣火爆的原因,也很難結交到真正的好朋友。現如今躁郁癥患者的人數在不斷的增加,有部分年輕人也開始出現了躁郁癥癥狀,尤其是一些不會調節自我情緒的年輕人,隨著現在生活壓力的不斷增大,躁郁癥開始逐漸凸顯出來。
躁郁癥雖然是屬于一種新時代的新疾病,但是其實也是可以進行預防的,如果自己能夠在根源上預防該疾病,那換灶郁癥的可能性就會大大降低。想要預防該疾病,首先自己應該要學會調節自我情緒,平時經常性的進行自我暗示,告知自己我很好,同時還應該要多和其他人進行溝通,不要總是把自己鎖在一個相對狹小的空間里,如果在工作之余,總是感覺非常煩悶,可以多出去交際。
躁郁癥雖然是一種疾病,但是其實也是可以預防的,現如今有部分年輕人已經走出了躁郁癥的陰影,其實患有躁郁癥不可怕,可怕的是自己不敢勇于直視自己的內心,不敢真正做到改變。只有自己學會改變,才能夠真正的走出疾病,迎來新生活。
雙相情感障礙患者常常身處抑郁和躁狂的“雙面人生”,他們的處境相比抑郁癥似乎更為危險。
患上雙相情感障礙的人,就像不幸坐上了一輛失控的過山車,他們無法掌控情緒的軌跡和方向,也永遠不知道,下一刻撞向他們的,會是難以言說的低落還是毫無理由的暴躁,抑或莫名其妙的興奮。
在我眼中,他們更像是一個無助的孩子,沉浸在自己的世界中,不被世人理解也不知如何去表達,只能按照自己的方式解決問題。或是畫畫,或是寫作,或是大口吃巧克力來緩解。
曾經有位摯友被診斷出患有躁郁癥,我們聊天時她告訴我,興奮時的她可以整夜不睡,滿腦子都是靈感,很亢奮,感覺有用不完的力氣,如果不小心與人起了沖突很難冷靜下來,在他人眼中自己就像是個瘋子;可當精力消耗掉時就會抑郁占主導,她整個人都很頹廢,不想見人不想社交,她很厭惡這樣的自己并責怪自己不斷地沉浸在抑郁之中,她曾在一個禮拜期間只是躺在床上看劇甚至連飯都不想吃,嚴重時她覺得人生失去了希望,那段時間她十分痛苦。她開始研究自己的問題,去找專業的心理咨詢,慢慢的有了緩解。
經典電影《魂斷藍橋》中的瑪拉是無數人心中女神,可她也受此折磨,處于躁狂時期的她變成一個怨婦,尖叫、怒吼、精神崩潰。這樣的模式對人傷害很大,就像一個人把所有的能量用盡然后會癱倒在地一樣。這時他們不想干任何事,他們轉換到了抑郁的狀態,會討厭現在自己的無所事事,但又沒有力氣去做,自閉,不想社交,就這樣周而復始的沉浸在其中。
在我看來,這種折磨與其叫做“天才病”不如叫它“魔鬼”,心理、身體、精神三種的折磨,也不難解釋為什么躁郁癥的自殺率要比抑郁癥的要高。
行為怪異,是躁郁癥在作怪
躁郁癥識別率低,往往在確診為抑郁癥后幾年才被確診為躁郁癥。患有躁郁癥時而狂躁時而抑郁,對外狂躁,對內抑郁。